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Hier sind Sie richtig, wenn Sie Infos zu den Themen Entspannung, Stressbewältigung und Wellness erhalten möchten.

Möglicherweise haben Sie sich auch schon einmal gefragt wieso Ruhe und Entspannung so wichtig für Sie sein kann. Hier können Sie einige nützliche Informationen darüber erhalten.


Nutze den Stress!

Im Juni ist es soweit. Dann geht meine neuer Kurs an den Start. Nutze den Stress soll dieser heißen, und vermitteln wie einfach es ist mit Stress umzugehen. Neben der Progressiven Muskelentspannung gibt es Meditationen und ein sehr wirkungsvolles Stressmanagement. Sie erhalten die Möglichkeit in ihrem Leben einmal inne zu halten um Bilanz zu ziehen. Wo genau stehe ich gerade...
Wo möchte ich sein...


Dieser Kurs ist ein Geschenk an euch und damit kostenlos, also schnell einen Platz sichern.

Für weitere Infos bitte die 0176 329 654 59 anrufen, oder eine E-Mail an stefan-jungbluth@web.de schicken. Ihr bekommt dann Infomaterial zu geschickt.


In unserem Entspanne Richtig! Blog können Sie alles über aktuelle Themen lesen und nützlichen Infos erhalten.

Gratis Informationen

In Kürze finden Sie hier Gratis Informationen zu den Themen:

Immer mehr Menschen leiden Heutzutage unter Stress und dessen Folgen. Sie müssen Beruf, Hobbys, Familie und vieles mehr unter einen Hut bringen und sind deshalb nicht mehr in der Lage abzuschalten und sich zu entspannen. Vielleicht geht es Ihnen ja genau so?

"In der Ruhe liegt die Kraft." sagt ein altes, heute aber noch gültiges Sprichwort. Leichter gesagt als getan, finden Sie nicht auch? Zur Ruhe kommen und sich zu entspannen ist gar nicht so einfach.

Es gibt Entspannungstechniken, die Ihnen hierbei eine sehr große Hilfe sein können.

Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung nach Jacobson lassen sich leicht erlernen! Lernen Sie Stress zu erkennen und ihre Leistungsfähigkeit mit Hilfe der Entspannungstechniken zu steigern. Somit könnten Probleme, wie Überbelastung oder Einschlafstörungen, der Vergangenheit angehören.

Ein erfolgreicher und glücklicher Mensch weiß wie wichtig es ist, körperlich und geistig gesund zu sein. Vielleicht haben Sie sich auch schon gefragt wieso richtige Entspannung so wichtig für Sie sein kann? Auf dieser Web Site werden Sie einiges über Stress und Entspannung erfahren.

Diese Webseite wird ständig weiter ausgebaut um Informationen zu Verfügung zu stellen und so weiter zu ihrer Zufriedenheit beizutragen.

Aktualisiert am © 2007